Зерно росту: кров, архетип, енергія і відновлення

Комплекс створений для чоловіків, котрі прагнуть не просто набору маси, а домогтися здорового, контрольованого росту через відновлення та оптимізацію кровопостачання. Наш підхід включає біологічні сигнали, архетипний фокус на енергії та практичні протоколи відновлення, щоб кожен крок програми працював на довготривалу силу й здоров'я.

Переглянути плани
Зерно росту

Підхід: циркуляція, енергія та регенерація тканин

Ми працюємо на трьох рівнях: підвищення якості доставки поживи (мікроциркуляція), формування стабільного анаболічного середовища (харчування і періодизація) та відновлення клітинних ресурсів (реабілітація й техніки релаксації). Такий підхід дозволяє ефективно нарощувати м'язи, знижуючи ризик травм і зберігаючи довгострокове чоловіче здоров'я.

Зона аналізу і відновлення
  • Протокол об’ємної анаболічної ротації доби: добове віконце для максимального синтезу маси.
  • Мікровимірювання нічної реології крові та HRV: дані для точного планування відновлення.
  • Практичні парні сесії відновного руху: тренерський супровід у залі для відновлення тканин.
  • Щотижневі лабораторні інтерпретації маркерів: аналітика для безпечного росту маси.
  • Персональний щоденний графік супроводу: пріоритетні вікна та адаптації під клієнта.

Плани — нетипові сервіси та тілесна взаємодія

Мезо-пакет первинної регенерації

800 грн/міс

  • Протокол об’ємної анаболічної ротації доби
  • Мікровимірювання нічної реології крові та HRV
  • Практичні парні сесії відновного руху
  • Щотижневі лабораторні інтерпретації маркерів
  • Персональний щоденний графік супроводу
Обрати план

Пакет судинного і клітинного оптимуму

1499 грн/міс

  • Протокол об’ємної анаболічної ротації доби
  • Мікровимірювання нічної реології крові та HRV
  • Практичні парні сесії відновного руху
  • Щотижневі лабораторні інтерпретації маркерів
  • Персональний щоденний графік супроводу
Рекомендовано

Преміум протокол тотальної регенерації

2599 грн/міс

  • Протокол об’ємної анаболічної ротації доби
  • Мікровимірювання нічної реології крові та HRV
  • Практичні парні сесії відновного руху
  • Щотижневі лабораторні інтерпретації маркерів
  • Персональний щоденний графік супроводу
Оформити пакет

П’ять переваг нашого протоколу

Чистий контрольований приріст маси

Через специфічну ротацію харчування і контроль мікроциркуляції ми збільшуємо м'язову масу, мінімізуючи накопичення підшкірного жиру. Це системний підхід з акцентом на довгострокове чоловіче здоров'я і функціональну силу.

  • Персональні мікроперіоди під ціль набору
  • Регулярні виміри прогресу й адаптації

Оптимізація кровопостачання і енергії

Покращуючи реологію крові і капілярну перфузію, ми прискорюємо доставку нутрієнтів у тканини — це дозволяє скоротити час відновлення і отримати кращий анаболічний відгук на тренування.

  • Протоколи капілярної стимуляції
  • Практики для підвищення денного тонусу

Глибоке клітинне відновлення

Техніки, спрямовані на відновлення мітохондріальної функції і нервово-м'язової регенерації, прискорюють ремонт тканин та підвищують ресурсність організму під навантаженнями.

  • Інтегровані відновні протоколи
  • Техніки зниження системного стресу

Захист суглобів і рухова стабільність

Спеціальні алгоритми амортизації і зміцнення зв'язок знижують ризик травм і дозволяють підтримувати інтенсивність тренувань в довгостроковій перспективі.

  • Програми для зміцнення зв'язкового апарату
  • Регулярна технічна перевірка рухів

Узагальнене покращення чоловічого здоров'я

Поєднання лабораторії, харчування, тілесної взаємодії і відновних практик підвищує гормональний тонус, енергію і загальну життєздатність — результат, який залишається з вами на роки.

Що говорять клієнти

"Нарощення маси стало контрольованим і стабільним, відновлення швидше."

— Микола, 36 років

"Дані HRV допомогли мені уникати перетренованості — відчуваю прогрес."

— Сергій, 31 рік

"Парні сесії з тренером дали відчутний ефект у відновленні суглобів."

— Андрій, 40 років

"Преміум-супровід дав мені індивідуальний графік і реальний результат."

— Олександр, 45 років

Питання і відповіді

Чи потребують програми медичного супроводу?
Базове підключення не вимагає обов'язкової медичної довідки, але при хронічних станах або серйозних захворюваннях ми наполегливо радимо попередню консультацію лікаря перед початком лабораторного супроводу.
Як саме працює мікровимірювання крові?
Мікровимірювання включає аналіз показників реології крові та HRV у нічний період. Дані використовуються для тонкої налаштування навантаження і харчової періодизації, щоб максимізувати відновлення і мінімізувати ризики.
Що таке парні практики відновного руху?
Це очні сесії, де тренер працює з клієнтом у парі (активне навантаження + відновна техніка). Мета — одночасно стимулювати синтез м'язів і прискорити відновлення тканин.
Скільки часу займе перший помітний результат?
Покращення енергетики часто помітні вже через 2–3 тижні, тоді як стабільний функціональний приріст маси зазвичай відбувається протягом 8–12 тижнів при дотриманні всіх рекомендацій щодо харчування і відновлення.

Зв'язатися з нами

Опишіть мету: відновлення, покращення чоловічого здоров'я або набір маси, додайте рівень підготовки і наявні обмеження — ми підготуємо індивідуальну стратегію і запропонуємо оптимальний план з урахуванням вашого ритму життя.